Łosoś pieczony – prosty przepis na smaczną rybę
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny jeść ryby, by dostarczyć sobie i swojemu dziecku wartościowe składniki odżywcze. Warto także postarać się o to, by ry...
Read more
Jesteś w kategorii: Konkrety
Kanapka z pieczonym kurczakiem – dietetyczny przepis
Kanapki z mięsem mogą być smaczną przekąską, jak i szybkim obiadem. Obecnie panująca moda na lokale serwujące burgery i sandwiche nie ominęła mojej kuchni, choć...
Read more
Indyk pieczony z ziemniakami i marchewką
Mięso z indyka można przyrządzać na wiele sposobów, jednym z popularniejszych dań jest pieczeń z tego gatunku drobiu. Aby mięso nie wyschło, należy je odpowiedn...
Read more
Lasagne dla matek karmiących piersią
Lasagne jest jedną z moich ulubionych potraw, dlatego podczas karmienia piersią nie mogłam sobie odmówić jej zjedzenia. Oczywiście przepis nieco zmieniłam, by d...
Read more
Prosty przepis na roladę z indyka
Indyk jest jednym z najzdrowszych mięs: lekkostrawny, bogaty w białko i żelazo, dostarczy nam energii oraz cennych składników odżywczych. Prezentowany przepis j...
Read more
Łosoś zapiekany w jogurtowym sosie koperkowo-czosnkowym
Karmienie piersią wymaga od matki bacznego zwracania uwagi na to co je. Nieraz kobiety muszą całkowicie zmienić swoją dietę i wyeliminować z niej wiele składnik...
Read more
Zapiekanka z mięsem mielonym i warzywami
Wszelkie zapiekanki należą do dań kilkudniowych - możemy je zrobić w ciągu godziny i mamy obiad na dwa-trzy dni. Zapiekankę można też zamrozić i zjeść później. ...
Read more